春天在大家的满怀期待下来到我们身边，尤其是对有宝宝的家庭来说，春天是带着宝宝出去踏春的非常好的日子，不过悠家客网络服务平台保姆们还是提醒大家说，春季，宝宝在吃水果方面也要注意了，在外出游玩时，吃水果也要注意，有宝宝的家庭好好看下吧!
1、葡萄：葡萄养分丰厚，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小即等成效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，医治烦热口渴尤佳。常常食用，关于神经健康和过度疲倦均有补益。葡萄制干后，铁和糖的含量相关于添加，是儿童、夫女和体弱贫血者的滋补佳品。
2、大枣：大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等成效。西医常用其医治小儿春季腹泻，是一味用处普遍的滋补良药。
3、草柑橘：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等成效，适用于身体健壮、热病后津液没有足口渴等症，榨汁或许蜜煎，医治儿童肺热咳嗽尤佳。
4、石榴：石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液没有足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或许煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可医治小儿疳积、久泻久痢等。
春季，对我们来说是一个非常不错的季节，不过悠家客网络服务平台月嫂提醒大家，春季宝宝在吃水果方面也要特别注意，宝宝有个好身体，我们做家长的才放心。
