我们平时在喂养宝宝的时候,除了妈妈自己的母乳和配方奶粉以外,宝宝吃的食物营养价值也要高,并且要容易消化,健康卫生。但其实有些我们平常认为健康的食品对于婴幼儿时期的宝宝来说是不宜食用的。今天小懒人就来告诉大家,究竟哪些食物是宝宝不能吃的。
1.所有加糖或者有加人工甘味的食物
一般的糖是经过加工的糖类,不含维他命、矿物质和蛋白质等成分,同事吃糖又会导致肥胖,影响宝宝的视力和身体健康。
而且,宝宝吃了糖之后,会使宝宝的胃口受到影响,什么都不想再吃了,影响宝宝吃健康的食物。
2.蜂蜜
在我们日常生活中,蜂蜜是个很好的食品,润燥、养颜、美容。但是蜂蜜最好不要给未满一周岁的宝宝食用,因为在灰尘和土壤中含有一些肉毒杆菌的细菌,这些细菌很容易粘在花粉上,而当蜜蜂采蜜的过程中,可能会把这些细菌和毒素带回蜂箱。除此之外,由于宝宝的体质不同,有些会对花粉过敏,在食用蜂蜜以后可能会引起皮疹等病症。
3.饮料
饮料中含有大量的糖分以及一些饮料含有咖啡因,如咖啡、酒类、浓茶、可乐等一些刺激性较强的饮料,对宝宝的健康很不好,可能会影响宝宝的神经发育。一些女士减肥时喝的低卡洛里的饮料也不能给宝宝饮用。
4.糯米制品
糯米制品如汤圆、粽子、年糕,对一些成年人来说都是很不好消化的,宝宝更是不适合吃这些不好消化的食物。
5.含有色素、防腐剂较多的食物以及辛辣的食物
在婴儿时期,宝宝的肠胃功能还没有发育完全,人工添加的这些色素、防腐剂和辛辣刺激性的食物会刺激宝宝的肠胃,带来健康隐患。
6.蛋清
半岁以前的婴儿不适宜食用蛋清,婴儿的消化系统并未发育成熟,肠壁通透性较高,蛋清的分子较小,有时候会透过肠壁,直接进入血液,而且婴儿容易对异体蛋白分子(来自体外的蛋白质成分)产生过敏反应,生出湿疹和荨麻疹。