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宝宝超重了怎么办?都要避免那些喂养误区


         新手爸爸妈妈看着自己的宝宝,真是怎么都爱,总是会担心宝宝有没有吃饱,会不会营养不良,就一味的给宝宝吃得过多,但是这样容易造成宝宝超重,对宝宝健康不利。如果宝宝超重了,那该怎么办呢?小懒人来告诉大家给婴儿喂养的两大误区,爸爸妈妈要记住了啊!


       误区一:母乳喂养的妈妈自己需要先进补

       母乳喂养的妈妈都总是会担心宝宝会不会营养摄取不足,所以就给自己大补特补。而传统意义上的补品一般都倾向于动物性食品,像鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶样样都来,稍不注意就会摄入超量的营养,从而导致乳汁中营养过剩,尤其是脂肪含量增加,引起宝宝超重。所以母乳喂养的妈妈更有应该均衡饮食,这样宝宝在吸收多种营养成分的同时,才能避免体重超标。


       误区二:频繁的喂奶

       婴儿自己没有自控能力,饮食有没有节制旺旺取决于父母的喂养方式,有些父母缺乏喂养经验,宝宝一哭就认为是饿了,于是立刻就给宝宝喂奶,长此以往,宝宝的胃口就被撑大了,摄入的营养必然就会多于自身所需要的,加上宝宝运动量又小,慢慢就会形成超重的状态。

       爸爸妈妈要知道,孩子哭闹是各种诉求的表现,不仅仅是代表了饥饿。特别是对于新生儿来说吮吸是一种生理反射,就是说不管宝宝饿不饿,只要爸爸妈妈给宝宝喂食他就会吃,这样就很容易造成过度喂养,从而造成宝宝超重。



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